[이달의 추천도서_혼자있는 시간의 힘]

[이달의 추천도서_혼자있는 시간의 힘]

벌써 2015년이 가고 새로운 한해가 시작되네요!

2016년 병신년 (丙申年)을 맞이하여 소망하시는 일 모두 이루시길 바라며~

이달 추천할 도서를 소개합니다.

이 달 소개할 도서는 사이토 다카시 작가의 혼자있는 시간의 힘이라는 도서입니다!

베스트 셀러로 많은 사람들에게 알려진 책이라 읽어보신 분들도 계시겠죠?

이 책은 자신의 목표를 이루기 위해서는 누구에게나 혼자 있는 시간이 필요하다고 주장하

며, 혼자 있는 있는 시간을 효율적으로 보내기 위한 방법에 대해 소개하고 있는데요!

사실 우리는 인생이라는 마라톤에서 홀로 달리는 것을 두려워 합니다. 많은 사람들과 함께 달리면서 소통하고 공감하며 그 속에서 자신의 존재 및 위치를 확인받아야 안정이 됩니다.

물론 친구, 지인, 가족, 연인 등의 많은 사람들과 함께 시간을 보내고 관계를 형성하는 것은 중요하고 도움이 되지만 그렇다고 모든 관계가 우리에게 긍정적인 영향만을 미치는 것은 아닙니다.

예를 들어 친구들과의 관계, 직장에서의 관계, 지인들간의 관계에서도 누군가와의 비교대상이 되며 마음에 상처를 입기도 하고 스스로 본인을 깍아내리는 경우도 많으며, 누군가에게 의지를 하게 되어 스스로 중요한 결정을 하지 못하게 되는 경우도 있기 때문입니다.

우리는 중요한 시기에 누군가의 의견, 조언에 따라 결정을 하고 후회한 적이 누구나 있을텐데요! 차라리 내 판단대로 했으면 더 좋았을텐데.. 덜 후회할텐데.. 라고 생각한 경험이 많으리라 생각이 됩니다.

그렇기에 중요한 시기일수록 스스로 결정할 수 있고 그 판단에 자신감을 갖을 수 있도록

혼자만의 시간을 갖는 것을 두려워말고 독서, 긍정의 힘을 기르는 글쓰기, 마인드컨트롤 등을 통해 자기 자신을 성장시켜야 한다고 하며, 혼자 있는 시간을 어떻게 보내는지에 따라 인생의 갈림길이 나뉜다고 할 정도로 중요하다고 소개하고 있습니다.

막연히 혼자 있는 것을 두려워말고, 그 소중한 시간을 잘 활용하여 자신의 내면을 수양하여 스스로 단련한다면 그 시간을 통해 인생에서 더욱 풍성한 삶을 살수 있다고 하는데요~

혼자인 것에 두려움을 느끼시는 분들, 본인의 결정에 자신이 없는 분들, 누군가에게 자꾸 의지하고 싶은 분들, 혼자 있는 시간을 소중히 활용하시고 싶은 분들에게 이책을 추천합니다!

"주변 사람들과 잘 사귀면서도 혼자일 때 나 자신에게 충실한 시간을 보내는 것이 어른이 가질 수 있는 이상적인 고독의 상태이다" - 본문 중에서

저 또한 누구에게나 자신의 내면을 관조하고 귀 기울일 수 있는 혼자만의 시간은 꼭 필요하다고 생각이 드는데요~ 

올 한해 혼자만의 시간을 의미있게 보내보는 것은 어떨까요?